เคล็ดไม่ลับ บำรุงขนคิ้ว ง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน

บำรุงขนคิ้ว

การที่มีคิ้วดกดำ ได้รูป ย่อมดีกว่าคิ้วบางจริงมั้ยคะ ซึ่งเดี๋ยวนี้หลายๆคนอาจจะเห็นว่ามีการขายเซรั่มบำรุงขนคิ้วกันเกลื่อนตลาด ด้วยความที่อยากมีคิ้วดกดำ เราก็สรรหาเซรั่มที่เค้าว่าดี มาบำรุง เผื่อคิ้วจะสวยงามเหมือนคนอื่นบ้าง ซึ่งก่อนที่เราหาของมา บำรุงขนคิ้ว ของเรานั้น เรามาดูกันก่อนว่า สาเหตุที่ขนคิ้วบาง ไม่ดกดำนั้นมาจากสาเหตุอะไรกันบ้าง

สาเหตุของคิ้วบางและไม่ดกดำ ทุกปัญหาย่อมมีสาเหตุ คงไม่ได้เกิดขึ้นลอยๆ โดยสาเหตุแบ่งเป็นคร่าวๆ ดังนี้

  • มีความผิดปกติของฮอร์โมนภายในร่างกาย สาเหตุนี้เกิดได้ทั้งหญิงและชาย เช่น การทำงานที่ผิดปกติของต่อมไทรอยด์ซึ่งหลายคนอาจไม่รู้ตัว แต่สำหรับใครที่เจ็บป่วยเป็นโรคนี้อยู่ก็อาจสังเกตได้ เพราะขนคิ้วจะบางลงและบางครั้งมีการหลุดร่วงได้ง่าย สาเหตุนี้คุณต้องไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาที่ต้นเหตุ ความผิดปกติอีกสาเหตุหนึ่งมาจากการใช้ยาบางชนิด เช่น ยาคุมกำเนิด ยาลดความดัน เป็นยาที่ทำให้ฮอร์โมนในร่างกายเสียสมดุลเป็นสาเหตุให้เส้นผมและขนคิ้วหลุดร่วงได้เช่นกัน การรับประทานยาเหล่านี้ติดต่อกันนานๆ ควรปรึกษาแพทย์ดีที่สุด
  • เจ็บป่วยด้วยโรคภัยบางชนิด อาการเจ็บป่วยบางโรคมีผลทำให้เส้นผมและขนคิ้วหลุดร่วงได้ง่าย เช่น โรคเรื้อน โรคซิฟิลิส โรคผมร่วงเป็นหย่อม (Alopecia areata) ซึ่งเกิดจากภูมิคุ้มกันบกพร่องหรือเกิดการแปรปรวนของระบบภูมิคุ้มกันผิวหนัง หรือเกิดการอักเสบที่ผิวหนังจากการแพ้เครื่องสำอาง เป็นผื่นจากต่อมไขมัน เป็นต้น
  • ความเครียด นับเป็นปัจจัยหนึ่งที่ส่งผลต่อระบบภายในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นฮอร์โมน หรือกลไกการทำงานของร่างกาย ซึ่งแน่นอนว่ามีผลทำให้ผมร่วงคิ้วบางได้
  • โรคขาดสารอาหาร เกิดจากการที่ร่างกายได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ จำพวกวิตามิน เกลือแร่ และแร่ธาตุต่างๆ ปัจจุบันโดยเฉพาะสาวๆ มักมีแนวโน้มขาดสารอาหารมากขึ้น สาเหตุมาจากการลดน้ำหนักแบบผิดวิธี อดอาหาร หรือทานอาหารไม่มีประโยชน์และเลือกทานเฉพาะบางอย่างซ้ำๆ นานเกินไป
  • โรคดึงผมและขนตัวเอง (Trichotillomania) เป็นอาการผิดปกติอย่างหนึ่งทางด้านจิตใจเกี่ยวกับการควบคุมตัวเอง ซึ่งสาเหตุการเกิดยังไม่แน่ชัดแต่คาดว่าอาจเกิดจากความเครียด และความผิดปกติทางระบบประสาทชีวภาพที่เกี่ยวข้องกับพันธุกรรมหรือสิ่งแวดล้อม ขนที่ดึงนั้นไม่จำเป็นจะต้องเป็นเฉพาะเส้นผม แต่รวมถึงขนทุกส่วนของร่างกายไม่ว่าจะเป็นขนที่แขน ขา หรือ คิ้ว
  • แผลเป็น สำหรับบางคนมีวีรกรรมในวัยเด็ก หัวแตก คิ้วแตก หรือแม้กระทั่งตอนโตจากอุบัติเหตุต่างๆ ที่ทำให้คิ้วได้รับบาดแผลจนกลายเป็นแผลเป็น สาเหตุนี้ไม่ได้ทำให้ขนคิ้วร่วงแต่อย่างใด แต่เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ขนคิ้วไม่ขึ้น บริเวณที่เกิดแผลเป็นจะมีลักษณะแหว่งไม่สวยงาม
  • เกิดจากสารเคมีบางชนิด สารเคมีบางชนิด เช่น น้ำกรด ปัจจุบันมีการใช้น้ำกรดลบคิ้วที่สักมาแล้วไม่ชอบ หรือไม่สวยงาม ผิดธรรมชาติ ทำให้ผิวบริเวณนั้นตายและขนคิ้วไม่ขึ้น

เมื่อมีปัญหา เราก็ย่อมมีทางออก จริงมั้ยคะ บำรุงขนคิ้วได้ง่ายๆ ด้วยตัวเองที่เราสามารถทำเองได้ที่บ้านแบ่งออกเป็นสองกรณีใหญ่ๆ

บำรุงจากภายใน

บำรุงขนคิ้ว

บำรุงขนคิ้ว หรือรวมไปถึงเส้นผมจากภายใน ด้วยอาหาร การเสริมด้วยวิตามินต่างๆ ซึ่งวิธีนี้ อาจจะเสริมด้วยการรับประทานอาหารหรือวิตามินที่ในรูปแบบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร หรือการรับทานอาหารที่มีวิตามินที่ต้องการในรูปแบบที่ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ก็จะดีกับตัวเอราเองไม่น้อยเลยนะคะ แต่วิตามินตัวไหนล่ะที่จะช่วยบำรุงเส้นผมและขนคิ้วบ้าง?

  • สังกะสี (Zinc-ซิงค์) คอยควบคุมกระบวนการต่างๆ ในร่างกาย ให้ดำเนินไปอย่างมีประสิทธิภาพ และยังคอยช่วยซ่อมบำรุงระบบเอนไซม์และเซลล์ต่างๆ ให้ทำงานได้อย่างปกติ โดยมีคุณประโยชน์หลายอย่าง หนึ่งในนั้น คือ ช่วยป้องกันและรักษาอาการหลุดร่วงของเส้นผมและขนคิ้วได้ แหล่งที่มาตามธรรมชาติพบในอาหาร เช่น หอยนางรม เนื้อสัตว์ ตับ จมูกข้าวสาลี ถั่วลิสง เมล็ดฟักทอง เมล็ดแตงโม ฯลฯ
  • ไบโอติน (Biotin) หรือ วิตามินบี 7 เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำจัดอยู่ในกลุ่มวิตามินบีรวม ประโยชน์โดยรวมจะช่วยรักษาสุขภาพผิวพรรณ เล็บ เส้นผมและขนคิ้ว ไม่ให้หลุดร่วงง่าย และช่วยป้องกันผมหงอกก่อนวัยได้ดี แหล่งที่พบไบโอตินตามธรรมชาติ เช่น ตับวัว ไข่แดง นม แป้งถั่วเหลือง เนย ถั่วลิสง ข้าวที่ไม่ผ่านการขัดสี ฯลฯ
  • วิตามินเอ (Vitamin A) เป็นวิตามินที่ละลายในไขมัน แบ่งเป็น 2 ชนิดคือ วิตามินเอแบบสำเร็จที่เรียกว่า เรตินอล Retinol (พบในอาหารที่มาจากสัตว์เท่านั้น) และโปรวิตามินเอหรือแคโรทีน (พบทั้งพืชและสัตว์) วิตามินเอช่วยเสริมสร้างการเติบโตของเส้นผมและขนคิ้ว หากขาดวิตามินชนิดนี้จะทำให้ผมร่วงได้ง่าย แหล่งอาหารที่พบ เช่น ผักสีเหลืองและเขียวเข้ม ได้แก่ ผักตำลึง ยอดชะอม คะน้า ยอดกระถิน ผักโขม ฟักทอง มะม่วงสุก บรอกโคลี หรือ น้ำมันตับปลา ตับ แครอท ฯลฯ
  • กรดไขมันโอเมกา-3 (omega-3) เป็นกลุ่มของกรดไขมันชนิดที่ไม่อิ่มตัว (Polyunsaturated fatty acid) ร่างกายไม่สามารถสร้างได้เองจำเป็นต้องรับจากอาหาร อุดมไปด้วยประโยชน์มากมาย ปัจจุบันนิยมกันมากในหมู่คนที่รักสุขภาพ โดยกรดไขมันโอเมกา-3 ช่วยให้รากเส้นผมและขนคิ้วแข็งแรง มีสุขภาพดี พบมากในปลาทะเลน้ำลึก ได้แก่ ปลาแซลมอน ปลาแม็คเคอเรล ปลาทูน่า หรือปลาน้ำจืดบางชนิด เช่น ปลาสวาย ปลาช่อน ปลาดุก นอกจากนี้ยังพบโอเมกา-3 ได้ในเมล็ดวอลนัท บรอกโคลี ดอกกะหล่ำ เต้าหู้ ผักโขม ฯลฯ
  • ธาตุเหล็ก (Iron) มีความสำคัญอย่างมากในการสร้างเฮโมโกลบิน ไมโอโกลบิน และเอนไซม์บางชนิด การได้รับธาตุเหล็กน้อยเป็นสาเหตุนำไปสู่ภาวะโลหิตจางได้ ซึ่งรูขุมขนในร่างกายจะได้รับสารอาหารจากโลหิต หากธาตุเหล็กไม่เพียงพอต่อร่างกาย จะทำให้กระบวนการนี้ถูกรบกวนมีผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมและขนคิ้วได้ ธาตุเหล็กพบมากใน เครื่องในสัตว์ เนื้อแดง ผักโขมและผักใบเขียวอื่นๆ

บำรุงจากภายนอก

บำรุงขนคิ้ว
  • ทาด้วยน้ำมันสกัดจากธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะกอก (Olive Oil), น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันมะรุม (Ben Oil), น้ำมันละหุ่ง (Castor oil) ใช้บำรุงขนคิ้วจะช่วยให้เส้นขนเงางามดกดำขึ้น ช่วยลดการหลุดร่วง กระตุ้นให้ขนคิ้วขึ้นเร็วและแข็งแรง โดยทาและนวดเบาๆ ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีแล้วล้างออก หรือจะทาทิ้งไว้ก่อนนอนก็ได้
บำรุงขนคิ้ว
  • ดอกอัญชัน จะมีสารแอนโธไซยานิน (Anthocyanin) ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบริเวณรากขน ทำให้ขนคิ้วดกดำขึ้น โดยนำดอกอัญชันมาบดหรือขยี้แล้วจึงนำมาทาบนคิ้ว ทิ้งไว้จนแห้งสนิทหรือทิ้งไว้ก่อนนอนก็ได้แล้วล้างออก
บำรุงขนคิ้ว
  • ว่านหางจระเข้ (Aloe Vera) เป็นพืชอีกหนึ่งชนิดที่มีสรรพคุณมากมายในเรื่องของความงามและผิวพรรณ สำหรับคิ้วก็เช่นกัน ว่านหางจระเข้จะช่วยให้ขนคิ้วยาวเร็วขึ้นได้ โดยนำส่วนที่เป็นวุ้นใสๆ มาทาที่ขนคิ้ว ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออก
บำรุงขนคิ้ว
  • หอมใหญ่ อุดมไปด้วยซัลเฟอร์ที่จะช่วยให้ขนคิ้วยาวเร็วขึ้น วิธีทำอาจต้องเสียน้ำตาบ้างเล็กน้อยเพราะอาจแสบตาได้ โดยนำน้ำของหอมใหญ่มาทาคิ้วทิ้งไว้ประมาณ 30-45 นาทีแล้วล้างออก
บำรุงขนคิ้ว
  • มาส์กคิ้วด้วยน้ำนม นมในที่นี้คือ นมที่เรานิยมดื่มกันนี่แหละค่ะ โดยนำสำลีแผ่นบางๆ จุ่มลงในน้ำนมและนำมาแปะบนคิ้ว ทิ้งไว้ประมาณ 1 ชม. จึงเอาสำลีออก แค่นี้คิ้วของเราจะดกดำและหนาขึ้นด้วย

หลากหลายวิธีที่แนะนำกันไปจะต้องใช้เวลาและความอดทนพอสมควร อย่าใจร้อน ไม่ใช่ทำปุ๊บแล้วจะเห็นผลทันที อย่าไปจดจ่อกับคิ้วมากแต่ขอให้ทำไปเรื่อยๆ และเราจะเริ่มรู้สึกได้ว่าคิ้วของเราดูดกดำขึ้น หนาขึ้น


ชมตัวอย่างคิ้ว 6 มิติ และบริการอื่นๆของลาลาน่า สตูดิโอ click

Tel : 082-128-1905
line ID : wareega 
Facebook : สักคิ้ว3มิติ 6มิติ โคราช by La La Na
Instagram : lalanastudio
Twitter : lalana studio

Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on google